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鼻呼吸で美人顔へ♪
美容整体サロン リセットボディメイクの香取です。前回口呼吸のデメリットをお話しし...
基礎代謝を知るメリット～痛みの軽減
美容整体サロン
リセットボディメイクの香取です。
今日は痛み編にしています♪
腰痛や首コリなどの痛みでお悩みの方も多くいらっしゃるかと思います。
マッサージなど一時的なものでしのぐのではなく、コリハリ、痛みが出にくい体になることも
とても大切だと言えます。
基礎代謝が上がるともちろん血流がよくなりますよね(^_-)
慢性的な腰痛が肩こりは筋肉の使いすぎ、もしくは使わなすぎによって筋肉が硬くなり血流が滞ります。
それによって痛みが生じるので血流の改善が症状の緩和につながっていきますよ♪
リセットボディメイク恵比寿店
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